たった13キロカロリー!太らないアイス氷「森永アイスボックス」

アイスボックスの中身 いろんなお菓子

暑いからってアイスクリームばかり食べていると太りますよ!

でも、森永アイスボックスなら太らないです。

なぜなら、カロリーが13kcalしかないからです。

しかもアイスクリームと違ってのどが渇きません。

単に甘い味のついた氷だからです。

学校帰りの学生が、水分補給代わりにアイスボックスを食べてるそうな。

アイスボックスとは

アイスボックスとは
アイスボックスとは

コンビニに必ず売っているアイスボックス。

普通のアイスクリームは140円以上、あのガリガリ君でさえ140円。

しかしアイスボックスならたった100円!

コスパ抜群です。

味はグレープフルーツ味で、スポーツドリンクのように即効クールダウンできます。

食べる前と食べた後で比べると、体温が下がった感じがします。汗が引きます。

しかも太らない。

アイスクリームとの違い

アイスクリームとの違い
アイスクリームとの違い

アイスクリームは、簡単にいうと「美味しい順」に4種類にわかれます。

難しく言うと乳成分の量で4種類にわかれます。

  • アイスクリーム (乳固形分15%以上、乳脂肪8.0%以上)
  • アイスミルク  (乳固形分10%以上、乳脂肪3.0%以上)
  • ラクトアイス  (乳固形分3%以上)
  • 氷菓

以上の4種類です。

要するに牛乳たっぷりアイスクリームが美味しくて高い。

例えばハーゲンダッツとか、ピノとかです。

氷菓子はさっぱりして安い。

ガリガリ君やかき氷系ですね。

アイスボックスはもちろん氷菓になります。

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一般的なアイスクリームの栄養価

この世で一番高い、ハーゲンダッツの栄養価はどうでしょうか。

ハーゲンダッツの栄養価

ハーゲンダッツの栄養価
出典:ハーゲンダッツ公式サイトより引用

種類:アイスクリーム

成分

無脂乳固形分10.0%
乳脂肪分15.0%
卵脂肪分0.8%
容量110ml

栄養成分

  • エネルギー 244kcal
  • たんぱく質  4.6g
  • 脂質     16.3g
  • 炭水化物   19.9g
  • 食塩      0.1g

ハーゲンダッツ公式サイトより

ハーゲンダッツって小さいのに244キロカロリー、脂質、炭水化物が高いので美味しいですが太りやすいです。

パルムの栄養価

パルム
パルム

寺尾聰のCMのせいでしょうか、男性にも人気があるパルムの栄養価はどうでしょう。

アイスボックスと同じ森永の製品です。

種類:アイスクリーム

栄養成分

  • エネルギー 145kcal
  • たんぱく質  1.6g
  • 脂質      9.7g
  • 炭水化物   12.8g
  • 食塩      0.04g

森永乳業公式サイトより

ハーゲンダッツより、すこしカロリーが少ないです。

パルムは冬が美味しいですが、食べすぎるとはやり太ります。

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アイスボックスの栄養価

アイスボックスの栄養価
アイスボックスの栄養価

栄養成分

  • エネルギー  13kcal
  • たんぱく質  0g
  • 脂質     0g
  • 炭水化物   3.3g
  • 食塩     0.18g
  • ビタミンC  40mg

森永製菓アイスボックスより引用

圧倒的にカロリーが少ないので太らないです。

10個食べても130キロカロリー。

氷に味付けしただけだからですね。

ビタミンCも食塩も摂れるので、猛暑日向けです。

アイスボックスのおすすめポイント

アイスボックス公式
アイスボックス 森永製菓公式サイト より引用
  • 飲み物のように片手で持てる (スプーンなど不要)
  • 糖尿の気がある方でも、ほとんどカロリーがないため楽しめます。
  • グレープフルーツジュースを入れてサワーにすると美味しい!
  • 食べた後、のどがかわかない
  • 太らない
  • 今どき100円と安い
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まとめ 太らないアイス氷「森永アイスボックス」

冬はやっぱりアイスクリーム。

夏は氷菓が一番ですね。

冬にアイスクリームの食べすぎで太ってしまったので、ダイエットのためにアイスボックスを続けてみようと思います。

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