ガウビケス【gowvikes】口コミや評判は?レビューを見てみました

ガウビケスの口コミや評判・良い評判 ダイエット

ガウビケス【gowvikes】とは?

ガウビケスの口コミや評判のカリカリ

ガウビケス【gowvikes】は、スナック菓子を食べながら痩せるダイエットフードです。

日本で唯一の低GIのスーパーフードを使った置き換えダイエット用スナック菓子です。

置き換えダイエットもできますが、他のダイエット中の間食としても利用いただけます。

 ●低カロリー(1袋77~79kcal)のため

・ダイエットしてるんだけど、間食が我慢できない

・小腹がすいて我慢できない

・簡単にダイエットしたい

・他のダイエットをしている

 このような方でも、簡単なおやつとしても利用できます。

ガウビケスの効果は

ガウビケスの口コミや評価の女性1
フリーフォト写真ACより引用

ガウビケスで十分満足できるため、ストレスのたまらないダイエットができます

・ストレスが溜まらないため、長く続けられます

・別のダイエット中でも、小腹がすいた時に間食できます

といった点があげられます。

ある女性の例ですが、昼飯をガウビケス2袋、間食をガウビケス1袋に置き換えました。

→ カロリーが1日マイナス1,036kcalに!

→ これを月にたった6日間、3ヵ月で18日間行うとマイナス18,648kcal

→ フルマラソン7.7回分、体脂肪マイナス2.59キロ分もの効果が!

回数を2倍~毎日に増やせば、さらに効果を期待できます。

ガウビケスの詳細はこちらの記事をどうぞ

ガウビケスの口コミや評判はどうなの?

ガウビケスの口コミや評判・公式1

ガウビケスの口コミや評判を集めてみました。

●ツイッターより

響子
響子

この方はおやつ代わりに食べてるのね。
腹持ちが良くて低カロリーだから、
ポテトチップスなどよりずいぶん健康的ね。

響子
響子

満足感があるってことも大事ね。
食事前に食べて満足して食事を
ヘルシーに、というやり方ね。

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●良くない口コミ

結構味付けが濃いので、濃い味が苦手な人にとっては、微妙かも知れません。

【スナック菓子ダイエット実践!】Gowvikes(ガウビケス)は痩せるって本当? より引用
響子
響子

味付けは、好みの問題ね。
うまい棒はむちゃくちゃ味濃いけど、
みんな好きだけどね~

手軽に続けられる点はメリットだと思います。ただ、運動と比べて即効性は悪いかなと思いました。

【スナック菓子ダイエット実践!】Gowvikes(ガウビケス)は痩せるって本当? より引用
響子
響子

置き換えダイエットになると、基礎代謝だけで
カロリー減らして痩せることになるから、
どうしても運動よりはスピードが遅くなるよね。

●良い口コミ

ガウビケスの口コミや評判・良い評判
フリーフォト写真ACより引用
響子
響子

味が濃くて美味しい・・・・・・さっきと反対意見ね。
逆に味が薄いと満足できないかも!

スナック菓子でダイエットなんて効果あるの?と半信半疑でしたが、いざ試してみたら、1か月で-2キロほど痩せる事が出来ました。何より、味付けがしっかりとしているので、おいしく食べる事が出来たので、非常に続けやすかったです。

【スナック菓子ダイエット実践!】Gowvikes(ガウビケス)は痩せるって本当?
響子
響子

1ヵ月は6日分ね。
6日で-2キロは立派ですね。

1箱終わるころには、体重が2キロ近く減っていました。1袋のカロリーがものすごい低いので、ダイエットには最適なお菓子と言えます。

【スナック菓子ダイエット実践!】Gowvikes(ガウビケス)は痩せるって本当? より引用
響子
響子

-2キロは立派なもんね。
継続できたらいいね。

●ガウビケスの口コミや評判まとめ

さほど悪い評判はありませんでした。「満足感がある」「美味しい」という意見が多いです。-1キロ、-2キロを痩せられた方は多いですが、いずれも1ヵ月などの短期間のため、半年や1年などの長期間ではもっと痩せるでしょう。

ガウビケスを食べながらダイエットとは?

ガウビケスの口コミや評判の女性2
フリーフォト写真ACより引用

●置き換えてもいい、間食にしてもよし

ガウビケスを食べて食事を置きかえる、または普通の食事の間食に利用してダイエットができます。

1袋が77kcalと低カロリーのため、食事を2袋に置き換えてもたった150kcal、カロリーセーブできます。

②間食でケーキやクッキー、スナック菓子をむやみに食べると300kcal~500kcaにもなりますが、ガウビケス1袋だけに置き換えると、わずか77kcalで済みます。

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