カフェサプリ食物せんい 口コミや効果はどうなの?美味しいの?

カフェサプリ食物せんいの口コミや効果 サプリメント

あのコーヒーのBROOK’Sから発売されている「カフェサプリ食物せんい」は、食物繊維入りコーヒー。

「いつものコーヒーを置きかえるだけ」で不足している食物繊維を補えると話題のコーヒーです。

 ●このようなお悩みはありませんか?

・いつも便秘気味で、お腹が張っているのに出ない

・野菜が嫌いなのであまり食べていない

・外食や飲み会が多く、野菜を摂りたいのにとれない

そんな方へ、食物繊維入りコーヒー「カフェサプリ食物せんい」の口コミや効果を紹介します。

そもそも「カフェサプリ食物せんい」とはなに?

カフェサプリ食物せんいの口コミや評判

現代の日本人の食事は昔と違い食物繊維が足りていません

その原因として考えられるのが、食事の欧米化です。その昔はよく食べられていた玄米、大豆、小豆、ゴボウ、サツマイモなどはあまり食べられなくなり、カレー、パスタ、ハンバーガー、牛丼などのファストフードが多くなってきていますが、それらにはほとんど食物繊維が入っていません。

成人が一日に摂るべき食物繊維は18グラム~20グラムです。

目標量として成人男性は一日に20g以上(70歳以上は19g以上)、成人女性は一日に18g以上(70歳以上は17g以上)が設定されています。

健康長寿ネット 食物繊維の働きと1日の摂取量  より引用

しかし食事の欧米化、ファストフード、コンビニ化などから、1日14グラムほどしかとれていないのです。4~5グラム不足していますね。

カフェサプリ食物せんいの口コミ、欧米化
フリー素材ぱくたそより引用

カフェサプリ食物せんいを1杯飲むことによってこの不足分4グラムを補うことができます。

詳しくはこちらをどうぞ。

食物繊維に関して、こんな逸話があります。

食物繊維について、第2次世界大戦中の話

カフェサプリ食物せんいの口コミ、戦争中
フリーフォト写真ACより引用

とある島のジャングルで米軍日本軍が戦っていました。

米軍が日本軍を追う、という状態になっていました。

米軍のある部隊は、日本軍のキャンプ跡の便の量を測り、部隊の人数を推測するという方法をとっていたようです。

米軍が便を観測し、日本軍部隊は20人はいる、という結論に達しました。

そして、実際に部隊を追い詰めました。

すると、たった7人しかいなかったのです。アメリカ人の考えていた便の量の約3倍と、まったく違っていたのです。

それほど日本人は便の量が多いというか食物繊維を大量に摂っていた、ということですね。逆に言うと欧米人は食物繊維が足りていなかった。

しかし現在は便が欧米人と同じように少なくなった = 食事が欧米化して食物繊維が不足しているという状態に!

そこで有効なのがカフェサプリ食物せんいで食物繊維を補うことなのです。

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カフェサプリ食物せんいの効果は?

カフェサプリ食物せんいの効果
フリーフォトイラストACより引用

食物繊維を十分に摂るとどのような効果があるのでしょうか?

1.ゆっくり栄養を吸収するため、血糖値が上がりにくくなる

2.コレステロールを外へ出すためコレステロール値が下がる

3.ナトリウムを外へ出すため高血圧を防ぐ

4.肥満を予防する

5.腸内環境が良くなる

6.お通じが良くなる

女性には4、5、6が特に大切ですね。

カフェサプリ食物せんいにはこのような働きと効果があるのですが、その口コミはどうでしょう?

カフェサプリ食物せんいの口コミは?

カフェサプリ食物せんいの口コミは
フリー素材ぱくたそより引用

カフェサプリ食物せんいの口コミをネットで調べてみました

●30代 女性 ★★★★★
毎日飲むコーヒーと一緒に食物繊維がとれるので、忘れる事がない

●40代 女性 ★★★★☆
サプリとは思わせない美味しさでした。常に調子がよかった気がします。

●30代 女性 ★★★★☆
食物繊維が入ることにより、想像してたより味が劣るのかなぁと思っていましたが、実際飲んでみるとしっかりちゃんとコーヒーの味でした。

●40代 女性 ★★★★★
張りには原因がさまざまだと思います。乳酸菌系は自分にはあまり効果がないのですが、『カフェサプリ食物せんい』は自然なすっきりが感じられます。また急激に襲われることなく、自分の時間で行って問題ないところが大変嬉しいです。張らずに自然にあるのが嬉しい。飲まない日が続くと、飲んでいる時の効果が良く分かります。

●40代 女性 ★★★☆☆
野菜不足にいいです。食物繊維を取らないとという重圧からの解放!

●50代 女性 ★★★☆☆
味も手軽さもいつもコーヒーを飲んでいる感覚で、食物繊維を取れるので良かった。ブルックスのコーヒーの中では価格が高い感じがしてしまうので、何か工夫が欲しい所です。どんな時に取ると効果的だとか案内が有るといいかもしれません。

Brooksカフェサプリ繊維※コーヒー1杯で1日に必要な食物せんいを摂るって本当?   より引用

自分も実際に飲んでみましたが、レギュラーコーヒーとして普通に美味しいです。缶コーヒーやインスタントコーヒーとは別物で、香りも立ち、これで食物繊維が補えるのならオススメだと思いました。

普段はコーヒーを一日に5~6杯飲むのですが、食物繊維が効きすぎてはいけないと思いセーブしました。5~6杯のうち1~2杯をカフェサプリ食物せんいに置き換えようと思います。

カフェサプリ食物せんい
公式サイトはこちら
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カフェサプリ食物せんいは本格的なレギュラーコーヒーです

●カップに掛けてお湯を注ぐだけ

食物繊維を摂りながらレギュラーコーヒーが楽しめます

カフェサプリ食物せんい

●選び抜かれたコーヒー豆

世界レベルの基準を通った豆を、1パック10グラムも使用しています。

カフェサプリ食物せんいのコーヒー豆

カフェサプリ食物せんいの価格

公式サイトには、楽天やAmazonにはないお試しセットがありました。
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